다이어트 레전드 of 레전드
짤박스 2018-02-13 11:08:10 | 조회: 976

스코트랜드 출신 Angus barbieri 는 27살에 207kg 이었음.
살을 빼고자 병원으로 갔더니 의사들이 며칠 단식을 권유함.
처음 시작은 2~3일의 비교적 짧은 단식 이었지만 Angus는 계속 단식을 지속함.
며칠이 몇 주가 되자 의사들 당황함. 근데 말려도 소용이 없었음.
82킬로 될 때까지 단식 하겠다고 떼 씀.
결국 의사들의 모니터링 하에서 자발적으로 그만 둘 때까지 단식을 계속하기로 함.
물, 커피, 차는 마시고 싶은 만큼 수시로 먹었고 종종 비타민제를 섭취 한게 전부
(단식 마지막 몇 주 전부터는 차나 커피에 우유와 설탕을 조금 타서 먹음)
1966년 7월 22에 단식 종료. 총 392일을 단식.
125kg을 감량해서 82kg가 됨.
단식 마치고 첫 식사는 삶은 달걀, 버터바른 빵, 그리고 커피 한 컵.
단식 중에 별다른 신체이상은 없었고
감량 후에도 크게 요요는 없었음. 5년후 몸무게 89킬로


