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외상 후 스트레스 장애(PTSD) 테스트
외상후 스트레스 장애(PTSD)란 매우 괴로운 사건에 대한 기억이 계속해서 떠올라 사고를 침범하는 것을 말합니다. 이는 한 달 이상 지속되며 훨씬 오래 지속될 수 있습니다. 이러한 기억은 매우 무섭고 현실적이며 괴로울 수 있습니다. 아래 질문에 해당하는 부분을 선택하신 후 결과보기를 클릭하시면 PTSD 테스트 결과를 확인할 수 있습니다.
1 그 사건의 영상이 나의 마음속에 갑자기 떠오르곤 했다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
2 내 기억에서 그 사건을 지워 버리려고 노력했다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
3 그 사건에 대해 생각하거나 떠오를 때마다 혼란스러워지기 때문에 회피 하려고 했다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
4 나는 그 사건 이후로 잠들기가 어려웠다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
5 나는 다른 일들로 인해 그 사건을 생각하게 된다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
6 나는 수면을 지속하는 데 어려움이 있다.
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7 나는 마치 사건 당시로 돌아간 것처럼 느끼거나 행동할 때가 있었다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
8 그 사건에 관해 생각하지 않기 위해 노력했다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
9 나는 그 사건에 대해 이야기하지 않으려고 노력했다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
10 나는 그 사건 이후로 예민하고 화가 난다고 느꼈다.
전혀없다 드물게 아주가끔 종종있다 자주있다
11 그 사건을 상기시키는 것을 멀리하며 지냈다.
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12 나는 신경이 예민해졌고, 쉽게 깜짝 놀랐다.
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13 그 사건을 상기시켜 주는 것들이 그 사건에 대한 감정(느낌)을 다시 되살아나게 한다.
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14 나는 집중하는 데 어려움이 있었다.
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15 내가 생각하지 않으려고 해도 그 사건이 생각난다.
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16 그 사건이 일어나지 않았거나, 현실이 아닌 것 같다.
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17 내가 주의를 경계하고 감시하고 있다고 느꼇다.
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18 그 사건에 대한 나의 감정은 무감각한 느낌이었다.
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19 나는 그 사건에 대한 강한 감정이 물밀 듯 밀려오는 것을 느꼇다.
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20 나는 그 사건에 대해 여전희 많은 감정을 가지고 있다는 것을 알지만 신경 쓰고 싶지 않았다.
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21 그 사건을 떠올리게 하는 어떤 것에도 식은땀, 호흡곤란, 오심, 심장 두근거림 같은 신체적인 반응을 일으켰다.
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22 나는 그 사건에 관한 꿈들을 꾼 적이 있었다.
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외상 후 스트레스 장애 PTSD
끔찍한 일이 생기면 많은 사람이 오래도록 영향을 받습니다. 이들 중 일부의 경우, 지속적이고 심각한 영향으로 인해 쇠약해지며 장애를 얻습니다. 일반적으로, 두려움, 무력감 또는 공포감을 불러일으키는 사건이 PTSD를 유발할 가능성이 있습니다. 전투, 성폭력, 자연재해 또는 인재가 PTSD의 일반적인 원인이지만, 신체적 폭력이나 자동차 사고와 같이 압도적이며 생명을 위협하는 경험으로 인해 발생할 수도 있습니다.

이러한 사건은 직접적(중상을 입거나 살해 위협을 당하는 등) 또는 간접적(타인이 중상을 입거나, 사망하거나, 살해 위협을 당하는 것을 목격하거나, 가족이나 가까운 친구에게 발생한 외상성 사건에 대해 알게 되는 등)으로 경험할 수 있으며, 외상을 단 한 번 경험하거나 흔히 그렇듯 외상을 여러 번 경험했을 수도 있습니다.
외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 증상
외상 후 스트레스 장애(PTSD) 환자에게는 일반적으로 다음과 같은 네 가지 범주에 각각 해당하는 증상이 있습니다.

- 침투 증상(사건이 반복적으로 통제할 수 없을 정도로 생각에 침투함)
- 사건을 기억하게 하는 것들을 회피함
- 생각과 기분에 미치는 부정적인 영향
- 각성과 반응의 변화
PTSD 테스트 결과보기
해당 테스트는 의학적으로 정확한 상태를 반영하지 못합니다. 참고용으로만 사용해주시고, 정확한 검사를 위해서는 전문가의 진단이 필요합니다.
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