웹에서 간단하게 스트레스 자가진단 테스트 해보기, 단신의 스트레스 정도를 측정할 수 있습니다. 스트레스는 개인에게 부담을 주는 정신적, 육체적 자극과 그에 대한 반응을 의미합니다. 스트레스가 무조건 건강에 좋지 않은 영향만을 끼치는 것은 아니며, 적당한 스트레스는 신체와 정신에 활력을 주기도 합니다.