이 자가 진단 테스트는 개인의 경조증 위험도를 평가하기 위해 설계되었습니다. 총 7개의 질문을 통해, 이유 없는 사고의 경험, 비정상적 예민성, 수면 패턴, 말의 흐름, 타인의 평가, 계획 실패에 대한 반응, 그리고 활동적인 몰두 정도를 파악합니다. 각 질문에 대한 답변을 통해 점수를 매기고, 총점에 따라 경조증의 위험도를 낮음, 중간, 높음의 세 가지 범주로 나눕니다. 이 테스트는 개인의 감정 변화와 관련된 행동 양상을 이해하는 데 도움을 주며, 각 범주에 따른 장단점을 통해 자신의 감성적 특성을 더 잘 인식할 수 있게 도와줍니다. 하지만 이 테스트는 간단한 자가 진단 도구로서, 전문적인 평가나 진단을 대체할 수 없습니다.