오은영의 금쪽 상담소 70회 방송분에 소개된 정신적 과잉 활동 상태 체크리스트 심리테스트입니다. 이 테스트는 "정신적 과잉 활동 상태"를 평가하기 위한 도구로, 개인이 일상 생활에서 겪는 스트레스, 불안, 감정 조절 능력 등에 대해 자가 진단할 수 있도록 설계되었습니다. 총 7개의 질문으로 구성되어 있으며, 각 질문은 일상 생활에서 겪을 수 있는 다양한 정신적, 감정적 반응들을 반영합니다. 이 테스트의 목적은 사용자가 자신의 현재 정신적 건강 상태를 이해하고, 필요한 경우 적절한 조치를 취할 수 있도록 돕는 것입니다.