100kg에서 50kg 감량한 여성 유투버의 10가지 다이어트 규칙

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짤박스 2018-03-30 11:30:41 | 조회: 1944

2년 만에 원래 몸무게의 2분의 1을 감량한
한 유튜버의 다이어트 성공기가 눈길을 끌었다.

윤진 씨는 다이어트를 시작하는 사람들을 위해
"오로지 외적인 변화를 위해 다이어트를 하는 건 옳지 않다"며
"건강한 정신과 몸을 만들기 위해 나를 가꿔나가는
시간으로 생각했으면 좋겠다"고 당부했다.

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